サケのちゃんちゃん焼風－しめじ、まいたけ添え－
しめじやまいたけに豊富に含まれるビタミンDには、カルシウムの吸収を促進する働きがあり、骨や歯の健康維持に役立つ効果が期待されています。
材料
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サケのちゃんちゃん焼風
1パック
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しめじ
適量
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まいたけ
適量
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塩
適量
作り方
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1
しめじ、まいたけをお好みの量、サイズにカットします。
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2
沸騰したお湯に塩を入れ、しめじ、まいたけを1分半～2分ほど茹でます。
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3
サケのちゃんちゃん焼風を10～12分湯煎します。
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4
サケのちゃんちゃん焼風をお皿に盛り付け、しめじ、まいたけを添えて完成です。
