赤魚柚子香煮-スナップエンドウ添え-
スナップエンドウはシャキシャキした食感と甘みが特徴です。食物繊維が豊富に含まれており、腸内環境を整えるはたらきがあるといわれています。
材料
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赤魚柚子香煮
1パック
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スナップエンドウ
1本
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塩
適量
作り方
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1
スナップエンドウはヘタと筋を取ります。
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2
少量の塩を入れた湯で①を2分程茹で冷水にとり水気を取ります。
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3
②を食べやすい大きさに切ります。
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4
鍋に湯を沸かし“赤魚柚子香煮”を10分~12分湯煎します。
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5
お皿に④を盛り付け③を添えて完成です。 ※茹でた絹さやでも美味しく頂けます。