サバおかか煮－春菊添え－
春菊の香り成分には、消化促進作用や食欲促進作用などがあり、胃腸の働きを活性化する効果があると言われています。
材料
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サバおかか煮
1パック
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塩
少々
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春菊
お好みで
作り方
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1
鍋にお湯を沸かし塩を一つまみ入れ春菊を茹でます。
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2
茹でた春菊は冷水に取り、水気を切りお好みの大きさに切ります。
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3
①の鍋で“サバおかか煮”を10分～12分湯煎します。
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4
お皿に温めた“サバおかか煮”と②を盛りつけたら完成です。
